セロトニン不足におすすめ!不眠サプリ「月の休息」の効果をレビュー

セロトニンをググッとアップ!不眠サプリ「月の休息」の効果をレビュー

このページでは私が実際に「月の休息」を使用した際の体験レビューをはじめ、サプリに入っている成分、価格などを詳しくご紹介しています。

効果や再現性には個人差や相性があるとは思いますが、よりリアルなレビューとして「月の休息」の購入を検討されている方のお役に立てられると幸いです。

不眠サプリ「月の休息」の特長

「月の休息」は、ムーンムーン株式会社が販売する不眠対策サプリメントで、リラックスに導く成分と休息の質を高める成分がバランス良く配合されています。

特に「セロトニン」の原料となるトリプトファンとビタミンB6が豊富に含まれているため、眠りを誘う睡眠ホルモン「メラトニン」の分泌を促し深い休息をとるためにしっかりとサポートをしてくれます。

また、Amazonの「快眠グッズ、サプリ部門」で売り上げランク1位を獲得したことがあり、多くのユーザーからも高い評価を得ている不眠サプリです。

使用されている材料は、安全性の高い天然素材から抽出された成分のみを使用しており「GMP基準(適正製造規範)」に準拠した国内工場で製造されています。

もちろん、薬ではないので副作用を心配することなく安心して摂取することができる不眠サプリです^^

「GMP基準」とは?

厚生労働省の示した健康食品の品質・安全性確保のためのガイドラインです。

Good Manufacturing Practice の略で「適正製造規範」とも呼びます。

「月の休息」を使ってみた効果

私が「月の休息」で得られた効果を結論から先に言うと、個人的にはとても満足な効果を実感することができました^^

飲むタイミングとしては販売サイトでも推奨されているとおり、朝起きたときに飲むようにしていました。

そして、夜寝る頃には丁度良い感じにユラユラと眠気が来たので、ベッドに横になったらそのまま「ストン!」という感じで眠れました。

また、一度寝入れば途中で起きることなくグッスリと眠ることができ、朝起きたときの「ダルさ」は特にありませんでした。

「月の休息」を朝飲んで寝た日の翌朝は、深い休息をとれたオカゲで「スッキリ!」と目覚めることができたので、前日の疲れを持ち越すことなく1日を元気に過ごすことができました^^

梱包内容と目安摂取量

不眠対策サプリ「月の休息」の梱包内容

「月の休息」の梱包内容

不眠対策サプリ「月の休息」同梱冊子

【同梱冊子「人生が変わる睡眠読本」付】

不眠対策サプリ「月の休息」の目安摂取量

1回の目安摂取量は8粒です。

味・におい

味やにおいに関しては、ほんの少しだけヨーグルトのような酸味がある感じですが、特に気になるほどではありません。

ただ、1度に飲む量が多い(目安摂取量は8粒)ので、1口で全部飲み切るよりも2~3口に分けて水かぬるま湯で飲むことをおすすめします。

商品を注文してから届くまでの期間

注文してから届くまでの日数は、商品の在庫状況や住んでいる地域にもよると思いますが、支払い手続き後、だいたい1週間くらいで届くと見るのが良いと思います。


↓さらに詳しいレビューはこちら↓

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